✨ Una escalerita suave de 7 días para regular energía, aliviar digestión y sentirte mejor con poco. Con rituales simples, audios cortos, inspiraciones de comidas, tips para anticipar festejos y hacks de salud que transforman sin esfuerzo. Bienestar real, paso a paso.
$13000
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Semana del Bienestar - Edición Fin de Año
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Con este curso aprenderás
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Regular la energía y bajar la sensación de estrés cotidiano
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Aliviar la digestión y reducir la inflamación del día a día.
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Incorporar hábitos simples que podés sostener sin esfuerzo.
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Reconectar con las señales del cuerpo (interocepción suave).
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Crear una mini rutina de mañana que te ordene y vitalice.
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Practicar un cierre del día que calme el sistema nervioso.
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Entrenar la presencia y la conciencia en pequeños actos cotidianos.
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Aprender a anticipar el caos de fin de año desde un lugar regulado.
Orientado para
radio_button_checked Personas multitarea que sienten cansancio, estrés o desorden interno.
radio_button_checked Personas que buscan alivianar la digestión y mejorar su energía diaria.
radio_button_checked Quienes llegan a fin de año saturadas y necesitan un respiro real.
radio_button_checked Personas que quieren hábitos simples, sostenibles y amorosos.
radio_button_checked Quienes desean reconectar con su cuerpo y sentirse más presentes.
radio_button_checked Personas que quieren una guía práctica, cálida y no extrema.
Requerimientos
indeterminate_check_box Ganas de dedicarte unos minutos por dia (amor propio) y tu telefono
¨"Semana del Bienestar” es una experiencia de 7 días diseñada para ayudarte a regular la energía ✨, aliviar la digestión 🌱, bajar la inflamación y volver a sentirte en tu cuerpo de una manera real y amorosa.
Cada día subimos un escaloncito 🚶♀️💛: un ritual por la mañana, un momento de conciencia durante el día y una mini práctica al final para integrar y bajar revoluciones.
Todo es simple, humano y realista, pensado para vidas con ritmo, tareas y mucho movimiento.
Vas a recibir audios y mensajes cortitos, ejercicios fáciles de sostener y pequeños recordatorios que te invitan a pausar, respirar mejor y reconectar con vos misma 🌞.
Esta semana es un espacio para recuperar claridad, liviandad y bienestar auténtico. No necesitás experiencia previa: solo unos minutos diarios para vos y las ganas de sentirte mejor 🌿✨
✨ Una escalerita suave de 7 días para regular energía, aliviar digestión y sentirte mejor con poco. Con rituales simples, audios cortos, inspiraciones de comidas, tips para anticipar festejos y hacks de salud que transforman sin esfuerzo. Bienestar real, paso a paso.
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